- 番組情報
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2024/09/16(月) 21:30～21:55
ＮＨＫＥテレ１東京
趣味どきっ！ 選 体ととのう おうち薬膳（２）胃腸をいたわろう[解][字]
冷たいものをとりすぎて胃腸が疲れ気味、そんなあなたの味方が「おうち薬膳」。スーパーで手に入る食材で体をととのえる料理を作りませんか？出演・さとう珠緒・田中涼星
- 番組内容
猛暑でバテバテ、冷たいものをとりすぎて胃腸も疲れ気味・・・そんなあなたにおすすめしたい「おうち薬膳」。東洋医学の考え方を取り入れ、スーパーにある食材を使って手軽にパパっとできちゃう！温かい料理で胃腸をいたわりませんか？今回は「夏ポトフ」「さけのフライパン蒸し」「梅ハニードリンク」を作ります。簡単なツボ・セルフケアも紹介。出演・さとう珠緒、田中涼星、医学博士・木村容子、発酵薬膳料理家・山田奈美
- 出演者
【出演】さとう珠緒，田中涼星，木村容子，山田奈美，【講師】はり師、きゅう師、あん摩マッサージ指圧師…母袋信太郎，【語り】津野まさい
ジャンル :
情報／ワイドショー - 健康・医療
情報／ワイドショー - グルメ・料理
趣味／教育 - その他
映像 : 1080i(1125i)、アスペクト比16:9 パンベクトルなし
音声 : 2/0モード（ステレオ） 日本語
サンプリングレート : 48kHz
2/0モード（ステレオ） 日本語（解説）
サンプリングレート : 48kHz
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