- 番組情報
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2024/12/25(水) 21:00～22:48
フジテレビ
超ホンマでっか？ＴＶ ２時間ＳＰ【ダイエットは卒業！痩せ体質ＳＰ】[字]
▼自然に痩せていく体を手に入れる方法は？
▼痩せる努力は脳科学的に逆効果？運動よりまずは睡眠？体重計は捨てる？驚き情報連発
▼モデル梨花の体質変遷＆私生活
- ご案内
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- 番組内容
２時間スペシャルとなる今回の放送は「痩せ体質になる方法」を評論家軍団が大公開！
評論家によると「痩せ体質になるためには、努力すると逆効果」だという！実は、痩せるために「努力している」と脳が認識してしまうと、その疲れを癒やすために食欲が増してしまうという。そのため、ウオーキングなどで楽しみながら「脳だましだましダイエット」をすることがオススメなんだとか。
- 番組内容２
さらに「痩せ体質になりたければ体重計は捨てた方がいい」という説も！毎日体重計に乗る代わりに、鏡を見ることの方が良いというが、それはどうしてなのか…！？
また、かつては太りやすい体質だったというゲストの梨花が、どのようにして痩せ体質を手に入れたのか、その秘密にも迫る！
- 出演者
【ＭＣ】
明石家さんま
【進行】
井上清華（フジテレビアナウンサー）
【ゲスト】
かなで（３時のヒロイン）
村重杏奈
ゆめっち（３時のヒロイン）
梨花
【パネラー】
ＥＸＩＴ（りんたろー。、兼近大樹）
磯野貴理子
島崎和歌子
ブラックマヨネーズ（小杉竜一、吉田敬）
- 出演者２
【評論家】
上原恵里（美容医療）
岡本宗史（加齢医学）
河北裕介（ヘアメイク）
工藤あき（消化器）
中野信子（認知科学）
増田あゆみ（フェムテック）
ｍｉｋｉｋｏ（痩せ体質）
Ｙｕｍｉｃｏ（くびれトレーニング）
吉田圭吾（美容整体）
- スタッフ
【チーフプロデューサー】
出口敬生
【プロデューサー】
竹岡直弘
【総合演出】
玉野鼓太郎
【演出】
西田賢
【制作】
フジテレビ バラエティ制作センター
ジャンル :
バラエティ - トークバラエティ
映像 : 1080i(1125i)、アスペクト比16:9 パンベクトルなし
音声 : 2/0モード（ステレオ）
サンプリングレート : 48kHz
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- プリセット
- 録画設定